Ajudo jovens adultos a superar a ansiedade e encontrar equilíbrio emocional.
TERAPIA ONLINE
Aprenda a viver com mais leveza.
Sobre mim
Olá, me chamo Andressa.
Sou brasiliense, atuo como psicóloga clínica (CRP: 01/27208) e me oriento pelo psicodrama. Realizo atendimento online para adultos. Minha missão é ajudar você a lidar com os desafios emocionais e a encontrar sua verdadeira essência.
Amo minha profissão e a transformação que ela propicia através do autoconhecimento.
Por que fazer psicoterapia On-line comigo?
- Trabalho com flexibilidade de horário;
- Trabalho com valores acessíveis;
- A terapia on-line possui a mesma eficácia que a presencial;
- A terapia on-line é pratica e sigilosa;
- Você não perderá tempo com deslocamento;
- Garanto profissionalismo e ética;
Serviços oferecidos
Áreas em que posso te ajudar!
Ansiedade
Sua mente não para, e o coração parece correr uma maratona sem motivo?
A ansiedade faz com que até as tarefas simples pareçam montanhas impossíveis de escalar. É aquela sensação constante de estar acordado, de que algo está ruim para acontecer, mesmo quando está tudo bem. Dormir, relaxar ou até curtir um momento com os amigos pode ser difícil quando sua mente está sempre acelerada.
Mas você não precisa enfrentar isso sozinho.
Meu trabalho é te auxiliar através psicoterapia e te ensinar técnicas para lidar com os sintomas ansiosos.
Autoestima
Você já sentiu que nunca é o suficiente?
Já evitou oportunidades por medo de errar ou se sente constantemente comparando sua vida com a dos outros?
A baixa autoestima pode transformar cada dia em uma batalha silenciosa contra você mesmo.
Estou aqui para te ajudar a construir uma autoestima saudável através psicoterapia, a ter uma visão equilibrada de si, regularizando tanto as qualidades quanto as limitações, e sentindo-se merecedora de respeito, amor e sucesso.
Luto
Você sente que o mundo segue em frente, mas sua dor ainda está aqui?
Perder alguém especial é como carregar um vazio que ninguém vê. É tentar sorrir quando tudo por dentro parece desmoronar.
Se você sente que está perdido nesse processo, sem saber como seguir em frente, saiba que é normal precisar de ajuda. Na terapia, você pode encontrar um espaço seguro para acolher sua dor e aprender a viver com mais leveza, mesmo após a perda.
Dúvidas Frequentes
As sessões de terapia geralmente duram cerca de 50 minutos. A frequência das sessões pode variar de acordo com suas necessidades, podendo ser semanais, quinzenais ou conforme acordado.
As sessão será realizada através de plataforma Google Meet.
Atualmente, aceito apenas atendimentos particulares. Mas, por favor, entre em contato comigo diretamente. Emito boleto e é possível solicitar reembolso.
O valor da sessão será acordado em nossa primeira conversa.
Costumo marcar uma sessão breve e sem custo, o objetivo é esclarecer dúvidas e conhecer melhor o cliente.
Se você sente que precisa de terapia, mas não sabe por onde começar ou o que dizer, saiba que isso é completamente normal. Nas primeiras sessões, vou ajudá-lo(a) a se sentir confortável e a identificar os tópicos que são importantes para você. O importante é começar, e juntos encontraremos o caminho para as suas necessidades.
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
Em caso de crise ligue para CVV – 188
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo.
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